1. 防曬措施：保護皮膚健康

在戶外采摘葡萄時，無論是成人還是兒童，都需要做好防曬措施。

• 出發前涂抹防曬霜，確保皮膚暴露部位得到有效保護。
• 佩戴防曬帽，減少陽光直射對面部和頭部的傷害。
• 如果帶小朋友前往，建議隨身攜帶風油精等防暑用品，以防小朋友因高溫中暑。

2. 著裝建議：舒適與安全并重

采摘活動通常在陽光下進行，需注意衣物選擇以確保舒適和安全。

• 盡量選擇深色衣物，因為深色衣物能更好地遮擋紫外線。
• 避免穿淺色衣服，防止衣物被葡萄汁染成葡萄色。
• 建議穿長褲，以減少果園中蚊蟲叮咬的風險。

3. 食用安全：避免直接入口

采摘過程中，小朋友可能會把剛摘下的葡萄直接放入口中，這樣做存在一定風險。

• 葡萄表面可能附著細菌或小蟲子，需清洗后才能食用。
• 家長應及時制止孩子直接食用未清洗的葡萄。

4. 工具準備：確保采摘順利

采摘工具是保證活動順利進行的重要輔助設備。

• 建議攜帶大剪刀、小籃子、小口袋、小背簍或小桶等容器。
• 雖然大部分葡萄園會提供工具，但自帶工具可以避免因園內工具緊缺而影響采摘體驗。
• 采摘時，用手或籃子托住葡萄下方再剪下，以免葡萄掉落地面損壞。

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結論

通過合理的防護和充分的準備，您和您的家人可以享受一次安全、愉快的葡萄采摘體驗。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• Healthline