什么是惡露顏色？

惡露顏色是指女性在分娩后排出的惡露所呈現的顏色。惡露是產后子宮恢復過程中排出的分泌物，包含血液、壞死的蛻膜組織以及宮頸黏液等。

惡露顏色的變化及時間線

產后惡露的顏色通常分為三個階段，每個階段的顏色和持續時間有所不同：

• 紅色惡露：通常在產后1-3天內出現，顏色鮮紅，主要由血液組成。
• 淡紅色惡露：一般在產后4-10天出現，顏色逐漸變淺，主要由血液和黏液混合組成。
• 白色惡露：通常在產后11天至4-6周內出現，顏色接近透明或乳白色，主要由黏液和壞死蛻膜組織組成。

大多數產婦在產后4-6周內惡露會完全排凈，但少部分產婦可能需要更長時間（約2個月）。

異常惡露現象及健康風險

如果惡露的顏色或排出情況不符合上述時間線，可能提示健康問題：

• 紅色惡露或白色惡露過多，且持續時間過長。
• 在白色惡露階段重新出現紅色惡露。
• 惡露伴有異味，可能提示感染。

這些異常現象需要及時就醫，以避免可能的感染或其他并發癥。

產后惡露的護理建議

為了促進惡露的正常排出并預防感染，產婦應注意以下事項：

• 使用質地柔軟且經過嚴格消毒的惡露墊。
• 保持環境衛生和室內空氣流通。
• 注意保暖，避免受寒，以免影響惡露排出。
• 保持心情舒暢，避免情緒波動影響產后恢復。

惡露顏色的重要性

惡露顏色是女性產后身體健康的晴雨表，可以直接反映子宮恢復情況和身體狀況。如果發現異常，應及時咨詢醫生。

結論

產后惡露的顏色變化和持續時間是評估產婦健康的重要指標，科學護理和及時就醫是確保產后恢復順利的關鍵。

參考來源

• Mayo Clinic
• WebMD
• NHS