孕婦補充維生素B12的重要性
當孕婦經過檢查發現自身缺乏維生素B12時,應及時補充。通常,孕婦可通過日常飲食獲取體內所需的維生素B12,一般無需額外補充。
缺乏維生素B12的危害
- 對孕婦的影響:維生素B12對神經系統及造血功能至關重要。孕婦缺乏維生素B12易出現消化不良、食欲不振,甚至貧血等情況。
- 對胎兒的影響:會影響胎兒發育,增加胎兒畸變率。若孕婦嚴重缺乏,新生兒也易缺乏維生素B12,進而導致新生兒患貧血癥。
維生素B12的作用
- 促進紅細胞的發育和成熟,使機體造血功能處于正常狀態,預防惡性貧血。
- 促進糖類、脂肪和蛋白質代謝。
- 具有活化氨基酸的作用,促進核酸的生物合成,可促進蛋白質的合成,對嬰幼兒的生長發育有重要作用。
孕婦補充的必要性
婦女妊娠期消化吸收功能增強,對維生素B12的需要量增加,所以補充維生素B12對孕婦十分重要。當孕婦出現維生素B12缺乏癥狀時,應適量補充。
結論:孕婦補充維生素B12對自身和胎兒健康都極為重要,出現缺乏癥狀時需及時適量補充。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。