產(chǎn)后便秘的原因解析

找出病癥的原因才能有效地治療病癥。產(chǎn)后便秘雖不是嚴(yán)重疾病，但產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，產(chǎn)后便秘對(duì)其身體傷害較大，毒素?zé)o法排解會(huì)堆積在體內(nèi)。下面為大家詳細(xì)介紹產(chǎn)后便秘的原因。

生理機(jī)能變化因素

1. 胃腸功能減弱：產(chǎn)褥期胃腸功能減弱，腸蠕動(dòng)變慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，導(dǎo)致大便干結(jié)。這是產(chǎn)后便秘的常見(jiàn)原因之一。
2. 腹部及盆底組織松弛：經(jīng)過(guò)妊娠，腹部過(guò)度膨脹，使得腹部肌肉和盆底組織松弛，排便力量減弱。此外，懷孕期間腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足，也會(huì)影響排便。
3. 身體虛弱：產(chǎn)后人體虛弱，排便力量減弱，所以產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

飲食結(jié)構(gòu)因素

1. 蔬果攝入不足：飲食結(jié)構(gòu)不合理，蔬菜、水果吃得少，缺乏膳食纖維，不利于腸道蠕動(dòng)和排便。
2. 食物缺乏纖維素：產(chǎn)后飲食過(guò)于講究所謂高營(yíng)養(yǎng)，缺乏纖維素，食物殘?jiān)鼫p少，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩，從而引發(fā)便秘。

其他因素

1. 神經(jīng)反射抑制：分娩晚期，會(huì)陰和骨盆或多或少會(huì)有損傷，通過(guò)神經(jīng)反射，抑制排便動(dòng)作。
2. 排便習(xí)慣改變：下床活動(dòng)不便，許多產(chǎn)婦又不習(xí)慣在床上用便盆排便，這也可能導(dǎo)致便秘。

綜上所述，產(chǎn)后便秘是由多種因素共同作用導(dǎo)致的，了解這些原因有助于采取針對(duì)性的預(yù)防和治療措施。

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