胎動(dòng)頻繁相關(guān)知識(shí)科普

胎動(dòng)頻繁是否正常及意味著什么

胎動(dòng)頻繁可能是不正常的表現(xiàn)。胎動(dòng)12小時(shí)少于20次，或每小時(shí)少于3次，預(yù)示胎兒缺氧，小生命可能受嚴(yán)重威脅。在缺氧初期，因胎兒煩躁不安，胎動(dòng)次數(shù)會(huì)增多；當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重，胎動(dòng)逐漸衰弱、次數(shù)減少，這是胎兒危險(xiǎn)先兆。若不采取搶救措施，胎兒會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)消失，乃至胎心消失、心跳停止而死亡，此過程約12 - 48小時(shí)。

胎動(dòng)監(jiān)測(cè)方法及相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)

• 一般孕婦在15至20周時(shí)可感受到胎動(dòng)，孕28 - 32周時(shí)胎動(dòng)達(dá)高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應(yīng)從28孕周起測(cè)胎動(dòng)，每日早、中、晚各一次，每次1小時(shí)。
• 孕婦測(cè)胎動(dòng)時(shí)可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會(huì)胎動(dòng)。正常胎動(dòng)為3 - 5次/小時(shí)，也可將3次測(cè)得的胎動(dòng)數(shù)乘以4得出12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)，應(yīng)在30次以上。
• 孕36周后，可教會(huì)家人在孕婦腹部聽取胎心音，正常胎兒心跳率為120 - 160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢或不規(guī)律，均屬不正常情況。

應(yīng)對(duì)建議

孕婦一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，決不可掉以輕心，應(yīng)立即去產(chǎn)科求治，及時(shí)治療常可轉(zhuǎn)危為安。同時(shí)，懷孕后通過自我監(jiān)護(hù)與家庭監(jiān)護(hù)，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況并得到處理。此外，孕婦要保證8小時(shí)的睡眠，采用左側(cè)臥位姿勢(shì)較好。

結(jié)論：孕婦需重視胎動(dòng)監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并就醫(yī)，同時(shí)保持良好的作息和正確的睡姿，以保障胎兒健康。