在哺乳期，如果稍有不注意就很容易出現乳腺炎。產后出現乳腺炎不僅會給產婦造成影響，同時也會影響到孩子的健康，所以在乳腺炎發生的時候也需要用一些飲食來調理。

1、導致乳腺炎發生的原因有很多，產婦如果出現乳腺炎，一般多是因為乳汁淤積導致，所以要及時的進行檢查，并且可以選用一些食物來緩解病情，適當的吃一些牛奶或者是奶制品來進行調養。

2、女性出現乳腺炎時需要合理安排飲食，可以適當的吃菌菇類食品。這些食品對人體健康有好處，同時也能夠提高人體的抵抗力。吃黑木耳，銀耳，茯苓等都能夠有效地緩解病情。

3、有乳腺炎患者可以在平時吃一些新鮮的水果蔬菜，適當的吃香蕉，蘋果或者菠蘿對身體健康非常好，同時選用蔬菜進行養生保養，可以選用胡蘿卜，蘿卜，青菜，南瓜等食物都能夠有效緩解乳腺炎發生的癥狀。

4、在出現乳腺炎治療也有很多方法可以選用食療進行調整，在平時吃一些魚類或者是營養比較豐富的食物，不僅可以提高人體的抵抗力，還能夠緩解病情。在平時要少吃涼性的食物，或者是油膩的食物。

  在月子里出現乳腺炎，不僅會給女性帶來一定的傷害，同時也會影響到孩子的健康發育，所以在平時要多注意防止出現乳腺炎，帶來嚴重的傷害。