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人工流產(chǎn)后的食譜

人工流產(chǎn)后的食譜

無(wú)論是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)對(duì)女性的傷害都非常大,所以在流產(chǎn)之后,一定注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以促進(jìn)身體和子宮盡快恢復(fù)正常。那么,人工流產(chǎn)后女性吃什么呢?

1、豆?jié){大米粥

材料:豆?jié){2碗大米50克,適量白糖

步驟:首先將大米淘洗凈,加入豆?jié){,煮成入適量白糖調(diào)服。

作用:天早上,空腹服食可當(dāng)早餐。豆?jié){大米粥具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用適用于女性人工流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)。

2、雞蛋棗湯

材料:雞蛋2個(gè)紅棗10個(gè)紅糖適量。

步驟:鍋內(nèi)水煮沸以后,打入雞蛋,水第二次沸騰時(shí)加入紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。

作用:雞蛋棗湯具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血的功效。適用于貧血病后以及產(chǎn)后氣血不足患者的調(diào)養(yǎng)。

3、參芪母雞

材料:老母雞1只黨參50克淮山藥50克、黃芪50克、大棗50克黃酒適量。

步驟:母雞去毛去除內(nèi)臟后加黃酒淹浸,其它四味中藥放在雞周圍,然后隔水蒸熟即可,分?jǐn)?shù)次服食。

作用:具有益氣補(bǔ)血作用適用于流產(chǎn)后患者的調(diào)養(yǎng)滋補(bǔ)。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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