1. 疾病因素

某些疾病可能導致兒童免疫力低下。這類兒童通常表現為體質虛弱、身材瘦小，身體機能發育較同齡人遲緩。例如，先天性發育不良、先天性心臟病等疾病會顯著影響免疫系統的正常功能。

2. 缺乏維生素

維生素在人體的許多化學反應中起著重要作用，缺乏維生素會導致兒童抵抗力下降和營養不良。尤其是缺乏維生素A和維生素D的兒童，更容易表現出免疫力低下的癥狀。維生素A有助于維持黏膜健康，而維生素D則與骨骼發育和免疫調節密切相關。

3. 不良生活習慣

一些不良的生活習慣也可能導致免疫力下降。例如，不漱口、不刷牙、睡前吃東西、抱著奶瓶入睡等行為，不僅會影響口腔衛生，還可能導致營養吸收不良，從而間接削弱免疫系統的功能。

4. 濫用藥物

濫用藥物，尤其是激素類藥物和抗生素，會擾亂人體的微生態平衡，削弱免疫系統的自我調節能力。例如，過度使用抗生素可能殺死有益菌群，導致孩子更容易感染疾病。

• 均衡飲食：確保孩子攝入足夠的維生素和礦物質，尤其是富含維生素A和D的食物，如胡蘿卜、肝臟、蛋黃和魚肝油。
• 養成良好的生活習慣：幫助孩子建立健康的作息和飲食習慣，例如按時刷牙、避免睡前進食等。
• 避免濫用藥物：在醫生指導下合理用藥，避免長期或過度使用抗生素和激素類藥物。
• 適量運動：鼓勵孩子進行戶外活動和適量運動，這有助于增強體質和免疫力。
• 定期體檢：通過定期體檢及時發現和治療可能影響免疫力的疾病。

根據世界衛生組織（WHO）的研究，全球約45%的兒童營養不良與維生素缺乏有關。此外，美國疾病控制與預防中心（CDC）指出，濫用抗生素是導致兒童免疫力下降的主要原因之一。這些數據表明，科學的營養管理和合理用藥對提升兒童免疫力至關重要。