眼睛對每個人來說意義非凡，有了眼睛，我們才能看到五彩斑斕的世界，才能飽覽祖國大好河山。保護好眼睛對我們來說尤為重要。怎樣做可以預(yù)防視力模糊呢？

首先，日常生活中要注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，洗臉毛巾最好不要共用，以免感染細(xì)菌、病毒等，引起眼部疾病。

其次，看書、寫字姿勢要正確，眼睛離紙面要有一定的距離，不要躺著看書。看書寫字的光線也要適度，不要太亮或者太暗，太亮太暗對眼睛都不好。平常盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間。看書、寫字、用電子產(chǎn)品半個小時左右要休息一下，往遠處望一望，避免眼睛疲勞。平時要注意做眼睛保健操，預(yù)防近視。每天進行足夠的戶外活動，戶外活動有助于眼部健康。

另外，養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，保證充足的營養(yǎng)，不要挑食或偏食，營養(yǎng)不足，也可能會影響視力。

最后，如果有糖尿病、高血壓的人，一定要注意控制好血糖、血壓，避免并發(fā)癥的發(fā)生。