什么是乳腺纖維瘤？

乳腺纖維瘤是一種常見的乳腺良性腫瘤，主要由纖維組織和腺體組織構成。它通常表現為一個光滑、邊界清晰、可移動的腫塊，且多見于20至35歲的女性。

乳腺纖維瘤是否會自行縮小？

乳腺纖維瘤一般不會自行消失或顯著縮小。盡管在某些情況下（如絕經后由于激素水平下降）可能會有所減小，但大多數患者并沒有這種“幸運”。因此，發現乳腺纖維瘤后，應及時就醫并采取適當的治療措施。

乳腺纖維瘤的潛在風險

• 乳腺纖維瘤通常是良性的，但如果不加以重視，可能會出現惡化的風險。
• 惡化的速度通常快于自然縮小的速度，甚至可能發展為肉瘤（惡性腫瘤）。
• 一些不良生活習慣（如高脂飲食、長期壓力、不規律作息等）可能會加速腫瘤的惡化。

如何應對乳腺纖維瘤？

乳腺纖維瘤的治療因個體情況而異，以下是常見的應對方法：

1. 定期監測：對于較小且無明顯癥狀的纖維瘤，醫生可能建議通過定期超聲或乳腺鉬靶檢查進行觀察。
2. 手術切除：對于較大、增長迅速或懷疑惡變的纖維瘤，通常建議進行手術切除。
3. 生活方式調整：保持健康的飲食習慣、規律運動、減輕壓力，有助于降低乳腺疾病的風險。

乳腺纖維瘤的預防建議

• 定期進行乳腺自檢，了解乳腺的正常狀態，及時發現異常。
• 每年進行乳腺檢查，尤其是有乳腺疾病家族史的女性。
• 避免高脂高糖飲食，減少酒精攝入，保持健康體重。
• 盡量避免長期使用含雌激素的藥物。

結論

乳腺纖維瘤雖然大多是良性的，但其發展不可忽視，早發現、早診斷、早治療是防止病情惡化的關鍵。

參考來源

• Mayo Clinic - Fibroadenomas
• American Cancer Society - Fibroadenomas