胎位橫位是一種異常胎位，尤其在孕后期可能對分娩方式的選擇產生重大影響。以下內容將詳細介紹胎位橫位的相關知識以及孕期睡姿的選擇建議。

胎位橫位是指胎兒在子宮內呈橫向位置，胎兒的頭部和臀部分別位于母體的兩側。這種胎位被認為是最不理想的胎位之一。若孕后期仍為橫位，通常無法選擇自然分娩，需通過剖宮產分娩以降低風險。

孕婦在孕期需定期進行產檢，醫生會通過超聲檢查或觸診評估胎位。一旦發現胎位不正（如橫位），醫生會根據孕周和具體情況，指導孕婦采取相應的糾正措施。

胎位橫位的孕婦在睡覺時應盡量選擇左側臥位。這種睡姿不僅對母體心臟壓力較小，還能改善子宮右旋程度，有助于胎位的調整。

• 增加子宮和胎盤的血流量，確保胎兒獲得充足的營養和氧氣。
• 緩解孕婦腿部和腳部的浮腫。
• 改善孕婦的排尿功能，減輕身體不適。

在孕中期，若發現胎位不正，醫生可能建議短時間采取右側臥位，以幫助胎位調整。但總體上，左側臥位仍是更為推薦的睡姿。

若胎位橫位持續至孕晚期，可能導致以下風險：

• 自然分娩困難或無法進行。
• 胎兒缺氧的風險增加。
• 母體和胎兒的健康受到威脅。

胎位橫位是一種需要引起重視的情況，孕婦應在醫生指導下采取合適的措施，尤其是選擇正確的睡姿，以促進胎位調整，確保母嬰健康。

• Mayo Clinic - Pregnancy Care
• American College of Obstetricians and Gynecologists
• NHS - Pregnancy and Baby Guide