很多病都有忌口，同時也有相對應的食物治療，所以在患鼻膜炎后，關于吃什么食物很受到關注，畢竟吃食大事，而且如果能夠通過食物改善鼻膜炎，也是不錯的。那么，鼻膜炎吃什么食物好呢？

1、清淡主食

很多人都是無辣不歡的，確實辛辣刺激的食物可以讓味蕾好好享受，但是如果是鼻膜炎患者的話，最好的食物是清淡的主食，清淡有營養的才是最好的。

2、新鮮水果蔬菜

新鮮水果含有豐富的維生素和營養物質，所以鼻膜炎患者可以多吃些新鮮的水果，例如蘋果、菠菜、胡蘿卜等。

3、牛奶

牛奶含有豐富的礦物質，對于患有鼻膜炎的人來說，多喝點牛奶可以很好的增強抵抗力，緩解鼻膜炎的情況，而且喝牛奶方式也簡單，無需太多復雜程序。

鼻膜炎患者的飲食其實沒有特別的規律，只有一點是需要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，生冷的也要避免，對于吸煙的人來說，在患有鼻膜炎后，最好是能夠戒煙戒酒。