現(xiàn)代社會節(jié)奏比較快，女性的壓力比較大，復(fù)發(fā)性流產(chǎn)患者數(shù)量上升，很多女性飽受復(fù)發(fā)性流產(chǎn)之苦。如何預(yù)防復(fù)發(fā)性流產(chǎn)呢？

預(yù)防復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，首先孕前夫妻雙方要做孕前檢查，如果可能可以做一下染色體檢查，看有沒有異常。有自然流產(chǎn)史的女性，還要及時到醫(yī)院檢查查找流產(chǎn)根源，如果發(fā)現(xiàn)有問題，需要及時治療，然后再備孕。一般流產(chǎn)后不能立即再懷孕，至少要半年甚至一年才可以懷孕，這樣可以給子宮修復(fù)的機會，減少流產(chǎn)風(fēng)險。孕前如果有慢性病，要積極治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下備孕。孕前注意避免服用不利于胎兒的藥物，避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)。

其次，懷孕后注意孕期保健，預(yù)防病毒感染。注意個人衛(wèi)生，注意飲食，營養(yǎng)要豐富充足，盡量少到密閉不通風(fēng)的公共場所。如果不得已生病，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切莫自作主張。孕早期注意不要勞累，不要提重物，盡量避免性生活。

孕期還要注意，有些食物可能會對胎兒不利，引起流產(chǎn)，比如活血寒涼食物，需要盡量避免食用，以免增加流產(chǎn)風(fēng)險。