進入圍絕經期后，女性體內的雌性激素和孕激素分泌的越來越少。一旦月經停止，以后也就不能夠再懷孕了。那么怎樣才能判斷自己是否進入了圍絕經期呢？下面我們來看一下哪些跡象表明，你已經進入了圍絕經期。

1、月經不調

圍絕經期的女性月經非常不規律，有時候量過多，有時候量過少。經期時間也跟之前有所變化，有時候還會停經幾個月。如果連續兩個月都沒有來月經，那就可以考慮是要進入圍絕經期了。

2、月經量過大

月經量過多這說明子宮內膜脫落的越多，可能還會引起其他方面的疾病，比如說子宮肌瘤等，因此要引起重視。

3、陰道干燥

因為雌性激素和孕激素的分泌減少，會導致女性的性欲就會下降。陰道也會變得干燥，還可能伴隨著陰道騷癢酸痛。

4、情緒變化

由于激素分泌的減少，會使女性的情緒受到影響，容易引起煩躁，發脾氣等。如果睡眠質量不好，情況會更加嚴重。