女性的皮膚對于觸覺是非常敏銳的，如果長期沒有對于肌膚的愛撫，就會產生病理狀態，對于夫妻的正常生活會產生影響，對于女性的身心健康危害也是很大的。女性性冷淡時，應該從多方面的因素下手矯正，夫妻二人對于性生活的心理和生理知識都要做詳細的了解，認識到性生活對于感情和健康的意義，把生活中的一些偏見和誤解摒棄才可以。如果女性性冷淡，可以通過一些食物提高性欲。

1、豬腎：也就是我們說的豬腰子。其中鋅、鐵、銅等微量元素，還有維生素B、 C含量都非常豐富。豬腎味咸，咸入腎，可以起到滋補腎氣的功效，適合因為腎虛熱而引起的性冷淡的女性食用。

2、子母雞：子母雞也就是還未生蛋的小母雞，其蛋白質含量豐富，其中的維生素E、 B，還有其中大量的鈣、磷、鐵可以滋陰潤燥，性欲差的女性服用最佳。

3、烏骨雞：常叫烏雞。烏雞可以補虛勞，治消渴，女性經常吃烏雞，可以滋陰補腎陽，有助于緩解性冷淡。