感冒流黃鼻涕主要是是因為風熱侵襲，病毒性上呼吸道感染和鼻炎，也會導致流黃鼻涕。即便是夏季，寶寶的免疫系統未健全，也容易受涼感冒。當寶寶流的鼻涕很黃很粘稠時，鼻涕會堵塞寶寶的鼻腔，因為小寶寶不懂得自己擤鼻涕，所以導致呼吸困難，特別是夜晚睡覺，看著寶寶呼吸困難的樣子特別心疼，不過感冒后流黃涕是常見現象，如果不是嚴重的鼻炎，父母還是可以通過自然療法來讓寶寶呼呼吸順暢，感冒好得快的。

1、銀花蘆根飲：可用于外感風熱的感冒初期，適合流濃鼻涕、咳黃痰、口渴、頭痛的患者使用。

2、當流鼻涕導致一側鼻塞較嚴重的時候，可以采取側臥睡姿，等鼻塞緩解后再改成平臥位。如果反復流黃鼻涕，最后盡快去醫院接受專業檢查和治療。

3、用熱毛巾敷鼻，不但促進鼻部血液循環，還驅寒、通氣，所以對感冒引起的流黃鼻涕、鼻塞均有效。

4、蒸汽吸入法。在瓶中裝滿開水，將瓶口對準寶寶鼻孔，讓寶寶吸入蒸汽，對緩解流黃鼻涕很有幫助。因為蒸氣可以濕潤鼻腔，讓鼻涕液化大量并快速流出，可以減少鼻涕。記得蒸氣不能太靠近皮膚，不然會燙傷。

5、鹽水洗鼻。寶寶流黃鼻涕，父母可以用生理鹽水給寶寶洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔內的分泌物、致病菌及其他有害物質，消除引起炎癥的根源，改善鼻腔通氣，對緩解流鼻涕、鼻塞有作用。也可以購買專用的洗鼻器和生理鹽水來操作哦。

6、做薄荷粥。因為薄荷具有疏散風熱的藥效，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。這樣做出來的薄荷粥對風熱感冒、流黃鼻涕者很有效。