孩子一有個什么不舒服，媽媽當然是最為心疼的人。孩子感冒之后，會出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象，有鼻塞癥狀，非常的難受，影響孩子的睡眠質(zhì)量。小兒感冒鼻塞推拿手法可以很好的緩解鼻塞，主要方法有：

1. 開天門

推拿的作用很多，可以用于放松緊張的肌肉，還可以緩解感冒而引起的鼻塞。開天門的手法是使用雙手的拇指在孩子眉毛之間往發(fā)際線的方向互相直推，次數(shù)大概在五十次到一百次左右。這么做的作用是開通經(jīng)絡，祛風解表。

2.推坎宮

用兩手的拇指對孩子的頭部進行按摩，從眉頭部位向眉梢進行推移，也是五十次到一百次這樣。這個推拿手法很適合風寒感冒的孩子。有發(fā)熱、全身疼痛癥狀的孩子在推拿后，頭疼的癥狀可以得到緩解。

3.揉太陽

使用手指頭按壓太陽穴部位，適當用力按摩幾十次便可。這個推拿手法很是簡單，效果卻比較好，對于外感發(fā)熱、頭疼頭暈的感冒患兒來說非常適合。