免疫力對(duì)人體的重要性毋庸置疑，但是人們卻很少關(guān)心自身的免疫力。大部分人認(rèn)為只有孩子、老人和孕婦等人群才會(huì)免疫力低下，而自已是沒(méi)問(wèn)題的。但這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，當(dāng)你出現(xiàn)了下面小編介紹的些癥狀，就代表你的免疫力下降了。

1、經(jīng)常覺(jué)得疲憊，對(duì)工作和學(xué)習(xí)總是提不起勁，體力變差，沒(méi)做多少事就覺(jué)得累了，但卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)疾病，只要休息一陣就可恢復(fù)精神。但堅(jiān)持不了幾天就又疲憊了，如此反反復(fù)復(fù)。

2、經(jīng)常感冒，天氣稍有變化便會(huì)感冒。

3、傷口不易好，不小心受傷后，傷口會(huì)紅腫，傷口痊愈要拖得比較久，而且同樣的傷要比其他人好的慢。

4、腸胃經(jīng)常不適，和朋友到外面吃飯，其他人都沒(méi)事，但你卻拉肚子。

如果大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了以上的癥狀，那就是自身的免疫以低下了，這時(shí)大家也不要過(guò)于緊張，只要及時(shí)采取一些措施，盡快提升自己的免疫力就好了。