嬰兒發燒的物理降溫方法

除藥物治療外，物理降溫是嬰兒發燒時簡易、有效且安全的降溫方式。以下為您介紹幾種有效的物理降溫方法：

• 35%酒精擦浴

  先將酒精和溫水按一定比例混合，混合后水溫保持在27 - 37℃，因為太冷易導致肌肉收縮，使體溫回升。用小毛巾從嬰兒頸部開始，從上往下以拍擦方式擦拭，尤其要將腋窩、腹股溝等體表大動脈位置擦至皮膚微微發紅，利于降溫。但嬰兒的胸、腹部不能擦拭，以免造成不良反應。此方法適合高熱降溫，不過因易傷害寶寶皮膚，一般不建議使用。

• 溫水洗澡

  若嬰兒發燒時精神狀態尚可，可多給其洗澡以幫助散熱，水溫控制在27 - 37℃。注意水溫不宜過熱，避免洗熱水澡，因為這會使嬰兒血管擴張、耗氧快，易造成缺氧，加重病情。

• 冰袋冷敷

  準備化學冰袋，放入冰箱冷凍至從凝膠狀態變為固態，然后用毛巾包裹，敷在嬰兒前額、頸部、腋下和腹股溝等部位，可反復冷敷。

• 熱水泡腳

  準備小桶，倒入2/3的水，水溫控制在40℃左右，以嬰兒能適應為宜。泡腳時撫搓嬰兒小腳丫，可使血管擴張，促進血液循環，緩解發燒帶來的不適。

這些物理降溫方法各有特點，可根據嬰兒實際情況合理選擇使用。