由于嬰兒的年齡很小，不能使用藥物或者是打針，最好的辦法就是食療。關(guān)于嬰兒大便干燥，食療方法有哪些呢？飲食療法的使用可以在一定程度上緩解嬰兒的大便干燥問題。

1.南瓜汁

配料：南瓜根50-100g。

做法：取南瓜根，洗凈，切碎，用水煮。

使用方法：每天服用1杯果汁，每次1劑，連續(xù)服用數(shù)天，可停止排便。 

2.銀耳橙汁

成份：銀耳10-15克，鮮橙汁20毫升。

做法：將銀耳洗凈并浸泡，放入鍋中煮熟，然后倒入新鮮的橙汁，攪拌均勻。

用法：喝礦渣并服一次。每天服用1片，持續(xù)數(shù)日。

成份：100克成熟的無花果。

做法：剝皮后清洗。

用法：直接食用，每日1-2次，治療時間不限。

4.甘蔗塞納汁

配料：新鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。

方法：將甘蔗汁和塞納倒入一個碗中，并在鍋中煮。用干凈的棉布清潔殘留物。

用法：服用1-2份。每天一劑，連續(xù)幾天，1-3歲兒童的數(shù)量可適當(dāng)減少。

5.豆?jié){湯

配料：100毫升牛奶，150毫升濃湯和20毫升蜂蜜。

方法：將牛奶倒入鍋中煮沸，加入米湯和蜂蜜后均勻攪拌。

用法：喝湯喝一次。每日連續(xù)服用數(shù)劑1-2劑。

注意：1歲以下的嬰兒不建議吃這個配方，以避免蜂蜜中毒。

6.菠菜大麥米粥

配料：菠菜100g，糯米50-100g。

做法：菠菜煮熱，切成備用；糯米加適量煮熟的粥，加入加工過的菠菜再次煮沸，加入油，鹽調(diào)味。

用法：1至2次飲用。每天一次，甚至5-7天。