在避孕的過程中會出現(xiàn)一些意外的問題，特別是對于第一次使用并不熟練的女性而言，您需要注意了解下女用避孕套使用注意事項(xiàng)才是最合適的。

1)使用時，像男用避孕套一樣，撕開包裝右上角的縫隙，注意不要用剪刀或小刀將其打開，以免意外切穿避孕套。外環(huán)應(yīng)覆蓋陰道外側(cè)周圍區(qū)域，將內(nèi)環(huán)插入陰道，并在性交過程中用力將避孕套送至底部。

2)選擇一個舒適的插入位置，你可以跪下，舉起一條腿，坐下或躺下。食指戴在避孕套上并被推入陰道內(nèi)。在此期間，應(yīng)確保避孕套體不扭曲，并且開口環(huán)始終放置在陰道口的外側(cè)。此時女用避孕套已經(jīng)被帶走，您可以通過性交使用結(jié)果。

3)準(zhǔn)備好后，用手打開避孕套，并指導(dǎo)你的性交輕輕地進(jìn)入，以確保避孕套的正確使用。性行為后，為避免精液倒流，請在起床前取下避孕套。取出時，擠壓并旋轉(zhuǎn)開口環(huán)，同時慢慢拉出避孕套。

4)像男用避孕套一樣，女用避孕套的包裝或其他紙巾應(yīng)扔進(jìn)垃圾桶，不應(yīng)扔到廁所以防止堵塞。成為飲食中的“雜食動物”。每天吃4種水果和蔬菜，每周吃兩次魚，并在早餐時攝入各類谷類和乳制品，適當(dāng)添加纖維素，葉酸，維生素C和維生素E。