嬰兒睡眠不好缺什么

嬰兒睡眠不好的原因有多種，若排除身體原因，可能是缺少微量元素。下面隨小編一起來了解嬰兒睡眠不好可能缺乏的元素。

• 癥狀表現：媽媽若發(fā)現嬰兒晚上睡不好，需留意睡著時是否掉頭發(fā)、有無煩躁不安、不易入睡以及睡中哭泣等情況，同時觀察是否出汗特別多。若有這些現象，寶寶可能缺鈣。
• 與其他元素關系：一般來說，嬰兒睡眠不好主要是缺鈣引起，與缺鐵關系不大。
• 鈣的重要性：鈣是寶寶生長發(fā)育過程中需求量極大的元素。
• 應對措施：父母要注意給嬰兒補鈣，可讓寶寶多吃含鈣食物，及時補充鈣劑和AD膠囊進行調理。平時多帶寶寶去戶外曬太陽。當寶寶獲取足夠的鈣，睡眠會得到改善。

結論：嬰兒睡眠不好多因缺鈣，及時補鈣及相關調理可改善睡眠。

參考來源：因原文未提供具體權威站點，此內容基于日常育兒知識總結。