過敏性紫癜是兒童常見病，因其誘發(fā)原因復(fù)雜，病情易復(fù)發(fā)，所以生活當(dāng)中有著很多需要注意的細(xì)節(jié)。

過敏性紫癜屬過敏性疾病，所以必須對(duì)敏源進(jìn)行檢測(cè)。如果查出過敏源，則在日后應(yīng)注意避開過敏源，同時(shí)還可以采取脫敏治療。

1、飲食注意。如果無法查出過敏源，則應(yīng)注意的首項(xiàng)就是生活當(dāng)中的飲食。不吃蛋白質(zhì)含量的食物，如牛羊肉、雞蛋、牛奶等，過敏性紫癜會(huì)使腎臟受到損傷，所以蛋白類食物如果攝入過多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。當(dāng)然辛辣刺激類的食物也不能吃，易引發(fā)患者胃腸道出血。易致過敏類的食物不要吃，像水產(chǎn)品、香菜等食物。菌類食品等平常較少見的食物不吃。飲食宜清淡。

2、其次，患紫癜期間應(yīng)少運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)加重毛細(xì)血管的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致出血加重，所以紫癜恢復(fù)過程中須少做運(yùn)動(dòng)。過敏性紫癜常在下肢癥狀較重，所以睡覺時(shí)宜把下肢墊高一些，這樣有利于血液循環(huán)。

3、避免患處的刺激。患者生活中應(yīng)盡可能避免使用熱水浸泡紫癜的癥狀區(qū)域。另外，冷熱交替也會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張收縮，以致出血。所以患者在冬季的保暖也十分重要。

4、心態(tài)。每位紫癜患者的內(nèi)心都承受巨大的壓力。尤其是要強(qiáng)且敏感的青少年，患病后不僅不能運(yùn)動(dòng)，在飲食更要小心翼翼，看到自身的大面積紅斑，更是對(duì)心理造成了極大影響。所以紫癜患者應(yīng)注意自身情緒的調(diào)控，也家也應(yīng)配合病人做好心理建設(shè)，病情會(huì)痊愈的，但前提是要有一顆積極向上的心，這樣病情才能更快地好轉(zhuǎn)起來。

5、過敏性紫癜在痊愈初期十分容易復(fù)發(fā)，所以患者應(yīng)注意做好預(yù)防工作。