生男孩的方法有很多，從備孕著手的話。當然就是調整好自己的生活作息，養成良好的生活習慣。那么，在飲食當中又可以怎么吃？

1、孕前三個月吃葉酸

其實，這無論是想要生男孩還是女孩，都應該去做的。在懷孕前三個月，準爸爸準媽媽一起來時補充適量的葉酸，降低先天性疾病的發生幾率。

2、多吃堿性食物

俗話說“酸兒辣女”，如果想要生男孩，準媽媽可以通過多吃堿性食物，如白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、生菜、芋頭、海帶、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等，提高Y精子的活躍性，能有效地和卵子結合從而生男孩。但是要注意飲食的均衡，不能一味地吃堿性食物。

3、吃中藥偏方

其實，很多準爸爸準媽媽會通過這樣的方式來幫助自己想要生男孩。這些偏方具有很多的不確定性，都是因人而異的，千萬不能盲目使用，最好要經過醫生的專業指導。

這些飲食的小竅門，對生男孩的作用大小，都是因人而異的，僅作為一種參考，具體還是和個人情況來分析。記住，無論生男生女的概率是一樣的，只要健康就好。