現在去醫院看病，很多疾病都要依靠化驗血分析血液來診斷病情，抽血化驗是看病的一個重要環節。有些人想到要抽血就恐懼，小孩子更可能又哭又叫，還有人覺得抽血影響身體健康，其實每次抽血量只占人體血液總量的3%左右，不需要額外的補充營養。下面是醫院抽血注意事項，希望大家消除緊張心理。

1、抽血需空腹。因為進食后血液里的成分會發生變化，化驗值就不準確。

2、抽血前不要做劇烈運動，也不能太勞累，運動和疲勞狀態下血液中白細胞增多。

3、 部分暈血的患者，可提前準備些糖果之類的，如果抽完血頭暈的厲害，嘴里含點糖果或者巧克力，靜坐不動，有條件可以采取平臥姿勢，等待頭暈緩解后再活動。

4、抽血后護士會給患者棉簽按住針孔處，至少要5分鐘以上。不要直接用手指揉搓，手上不干凈會導致針孔處感染細菌。抽血24小時內不要洗澡，若出現淤血腫塊，可以在24小時后用溫熱干凈毛巾熱敷，促進淤血吸收。