前面提到關于產后束腰帶的各種情況，大家都要在醫生指導下正確使用。為了能有發揮最好的效果，產后束腰帶有什么應該注意的地方嗎？

1、材質的選擇。特別是有些敏感的女性，選擇較差的材質，可能不能堅持下去。有些束腰帶是由化學化纖制成，有刺激作用。這種束腰帶不僅不舒適，而且還帶有難聞氣味，刺激呼吸道和皮膚。選擇產品時應該選擇有信譽的商家，多留意束腰帶的材質。

2、避免包裹太緊。前面提到，適宜的松緊才是最好的，過緊的束腰帶會導致呼吸不順，身體不適。尤其如果使用紗布繃帶類的束腰帶，為了防止松掉，媽媽們會綁得很緊。這樣壓迫了內臟，影響產后恢復。

3、避免使用時間過長。有些媽媽可能產后很快就處于工作狀態，由于工作忙，就很容易忘記解開束腰帶，或者有些媽媽以為包裹時間越久，效果越好，于是一天24小時都在穿，這些都是不可取的。

因此，合理的使用才能發揮最好的效果，要做到早期使用，間歇使用，松緊適宜。