許多人在失眠的時候都感到非常困惑，不知道自己為什么失眠，因而不清楚治療的方法，只能默默忍受失眠帶來的困擾。那么，失眠的原因是什么？只有了解相關知識才能進行針對性的治療。

一、原發性失眠

這種失眠沒有明確的病因，有的在排除可能引起失眠的病因以后還會留下失眠的癥狀。主要包括三種類型：心理生理性失眠、特發性失眠以及主觀性失眠。

原發性失眠沒有特異性的指標，通常采用排除性診斷的方法進行診斷，在排除其他病因或這些因素都被治愈之后患者仍然失眠才能考慮是原發性失眠。

而心理生理性失眠的病因在臨床上可以歸結為某一個或長期事件對患者的大腦邊緣系統功能的穩定性方面有一定的影響，使得邊緣系統功能穩定性失去原有的平衡，從而導致大腦睡眠功能紊亂，最終形成失眠。

二、繼發性失眠

這是由于包括藥物的濫用、精神障礙或者軀體疾病等原因引起的失眠和睡眠呼吸紊亂等相關的失眠。失眠經常和其他疾病一起發生，因此有時很難確定這些疾病和失眠到底有什么樣的關系，最好通過醫生的檢查得出最佳的治療方案。