糖尿病患者都有這么一個(gè)問(wèn)題，在餐后測(cè)量血糖后發(fā)現(xiàn)自己血糖偏高，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？

1.保持良好的生活習(xí)慣

要做到堅(jiān)持多鍛煉，俗話(huà)說(shuō)“飯后百步走，活到九十九”。要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。還有就是少食用湯泡飯這一類(lèi)食物，吃飯的時(shí)候注意要細(xì)嚼慢咽。也要注意懂得調(diào)整自己的心態(tài)。減少情緒的波動(dòng)。

2.及時(shí)調(diào)整相應(yīng)治療方案

發(fā)現(xiàn)餐后血糖高可能是口服的藥物的藥性失效了，要及時(shí)找醫(yī)生調(diào)整其他的治療辦法，更換其他可以控制自己血糖的藥物，這樣就可以控制住餐后血糖高的情況。

3.減少使用影響血糖的藥物

在使用其他藥物的時(shí)候要考慮到是否會(huì)引起自己血糖的變化，少使用帶有激素的藥物，例如避孕藥等。

4.把握服用藥物時(shí)間

在餐后如果出現(xiàn)血糖高的情況，可以食用一些口服藥物來(lái)降低血糖。對(duì)了經(jīng)常性血糖高的患者也建議在餐前就先注射或者食用相關(guān)的藥物來(lái)控制。