糖尿病患者都有這么一個問題，在餐后測量血糖后發現自己血糖偏高，這個時候應該怎么辦呢？

1. 保持良好的生活習慣

要做到堅持多鍛煉，俗話說“飯后百步走，活到九十九”。要堅持運動。還有就是少食用湯泡飯這一類食物，吃飯的時候注意要細嚼慢咽。也要注意懂得調整自己的心態。減少情緒的波動。

2. 及時調整相應治療方案

發現餐后血糖高可能是口服的藥物的藥性失效了，要及時找醫生調整其他的治療辦法，更換其他可以控制自己血糖的藥物，這樣就可以控制住餐后血糖高的情況。

3. 減少使用影響血糖的藥物

在使用其他藥物的時候要考慮到是否會引起自己血糖的變化，少使用帶有激素的藥物，例如避孕藥等。

4. 把握服用藥物時間

在餐后如果出現血糖高的情況，可以食用一些口服藥物來降低血糖。對了經常性血糖高的患者也建議在餐前就先注射或者食用相關的藥物來控制。