女性在哺乳期出現(xiàn)發(fā)燒的情況，如果體溫超過(guò)38度，則需要停止母乳喂養(yǎng)，以免將病毒傳染給寶寶。另外，還可以采取下面這些物理降溫的方式退燒。

第一，用吹風(fēng)機(jī)暖風(fēng)檔吹太陽(yáng)穴，吹4分鐘左右。這種方法適合發(fā)燒初期，可以用來(lái)緩解一下發(fā)燒的癥狀。

第二，用冷水洗臉，在洗臉時(shí)，用鼻子吸入少量的水，然后呼出，重復(fù)幾次，要避免被水嗆到。

第三，用蒸汽蒸臉，在臉盆中倒入熱水，將臉?lè)旁谀樑枭戏秸簦舻剿疀隽藶橹埂＿@種方式還是和發(fā)燒伴有鼻塞的情況。

第四，用刮痧板蘸上白酒在曲池穴、兩腿曲窩處、前胸后胸等地方進(jìn)行刮痧，刮到皮膚發(fā)紅發(fā)燙即可，過(guò)后喝一碗生姜湯，幫助身體發(fā)汗。

第五，在鍋內(nèi)滴入一兩滴香油，打入一個(gè)雞蛋，并加入白開(kāi)水混合攪拌，等雞蛋熟了即可服用。此方法還可以用于預(yù)防流感等疾病。