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微波爐做飯禁忌

微波爐做飯禁忌

使用微波爐做飯,很多人會不小心誤入誤區(qū)。在使用前,最好提前了解微波爐的使用禁忌,具體如下:

1、忌將食物切太厚:使用微波爐烹調食物,不宜將食物切得太厚,否則食物會加熱不均勻,出現外熟內不熟的情況。

2、忌使用錯誤的容器盛裝:金屬容器不能放進微波爐,會反射微波,損害爐腔,甚至稀釋出有害物體,污染食物。

3、忌一次性加熱過度:使用微波爐烹調蔬菜時,應把握好時間,逐漸提高加熱時間,每次不超過30秒。

4、忌加熱蔬菜加蓋:蔬菜類食物放進微波爐加熱時,不要加蓋,時間也不宜太長,否則色澤會變黃。

5、忌加熱帶殼食物:微波爐不能烹飪帶殼帶膜食物,因為這些食物加熱時內部會產生大量水蒸氣,當水蒸汽難以排出時,可能會引起爆炸。

6、忌加水太少:用微波爐做雞蛋羹,不能加水太少及用水攪拌,正確的做法是加滿溫水或冰水,進行攪拌,這樣做出來的雞蛋羹才能像豆腐一樣鮮嫩爽口。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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