學(xué)騎自行車，雖然很多人認為簡單，但對于不會的人來說，難度是非常大的，那如何才能快速學(xué)會呢？下面教大家一些技巧：

技巧1：掌握自行車的平衡

雙手握住車把，把自行車沿著路面推動。起先將車稍稍向左推動，過了一會兒，再將車稍稍向右推動。再用右手握住鞍座，推動車子，要有使車把本身能夠朝著任意一個方向旋轉(zhuǎn)的感覺。假若車頭折向右邊，就將鞍座輕輕推向右邊，使車恢復(fù)正確的方向，這樣慢慢就能掌握控制自行車平衡的方法。

技巧2：坐上自行車練習

學(xué)騎自行車的人，應(yīng)當大膽坐在車上，雙手捏住車把，用腳劃著地面來推動車子前進進。需注意的是，在車子上要鎮(zhèn)定，不要過分緊張，捏緊車把。要有自信，要大膽坐在按坐上，不要使身子歪向一邊。假使車子發(fā)生朝一邊傾倒的情況，只需將車把朝傾倒的一邊轉(zhuǎn)過去，就會使車子撥正。

技巧3：學(xué)會腳蹬運動

雙手捏著車把，右腳跨到車架抵住右腳蹬，用左腳劃著地面。車子被推動后就把左腳離地面，抵住左腳蹬，并在此同時把屁股移到鞍座上，兩只腳就開始均勻地轉(zhuǎn)動腳蹬。