寶寶鼻炎防護與護理實用技巧

寶寶鼻炎防范的重要性

寶寶患上鼻炎并非短期形成，家長需在日常生活中做好防范工作，幫助寶寶遠離鼻炎，健康成長。

寶寶鼻炎護理實用技巧

• 使用電動噴霧吸鼻器：可選擇嬰幼兒專用電動噴霧洗鼻器為寶寶清洗鼻腔，這種洗鼻器效果好，有自動泄壓功能，安全實用，寶寶易配合。清洗劑可用濃度為5%的淡鹽水，將其倒進噴霧劑空瓶，直接對著寶寶鼻子噴幾次，之后清潔臉部。
• 出門戴口罩：戴口罩能降低干冷空氣及冷熱空氣交替對呼吸道黏膜的刺激。尤其在寒冷干燥的冬天，能有效過濾空氣中的粉塵或有害氣體，預防過敏性鼻炎或呼吸道疾病。應購買無味、純棉口罩，佩戴時要遮住寶寶鼻、口和眼眶以下大部分面積。
• 用生理鹽水清洗鼻孔：鹽水洗鼻要分兩步，先單獨沖洗鼻前庭，再沖洗鼻腔深層。

飲食注意事項

寶寶過敏性鼻炎除吸入性過敏原引起外，食物過敏原引發的也占很大比例。家長在飲食上稍加注意，讓寶寶少吃高過敏性食物，對防治過敏性鼻炎有幫助。

綜上所述，家長做好寶寶日常護理及飲食管理，能有效防范和護理寶寶鼻炎。

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