如何預防水痘？3個常見問題解答，助您做好防護

水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）引起的高度傳染性疾病，尤其在秋冬季節和春季高發。為了幫助家長更好地了解和預防水痘，我們整理了以下3個常見問題及其解答。

Q1：接種水痘疫苗是否可以終身免疫？

接種水痘疫苗是預防水痘最有效的措施，但并不能保證終身免疫。以下是關鍵點：

• 任何疫苗都無法100%避免疾病的發生，水痘疫苗也不例外。
• 水痘疫苗的保護效力會隨著時間推移逐漸減弱，通常在接種5年后效力顯著降低。
• 世界衛生組織（WHO）建議兒童在一生中接種兩次水痘疫苗：
• 第一次接種：1歲至1歲半之間。
• 第二次接種：4歲至6歲之間，間隔時間為3-5年。

因此，家長應遵循疫苗接種建議，確保孩子獲得最佳保護。

Q2：得過水痘后還會再感染嗎？

理論上，感染水痘后，人體會產生對水痘病毒的抗體，從而降低再次感染的可能性。然而，以下情況需特別注意：

• 水痘病毒在初次感染后會潛伏在神經節中，可能在成年后因免疫力下降被激活，導致帶狀皰疹（又稱“纏腰龍”）。
• 帶狀皰疹是水痘病毒的變種表現，癥狀可能更加嚴重。

因此，得過水痘并不意味著完全免疫，尤其在免疫力低下時需格外小心。

Q3：水痘只會感染兒童嗎？

水痘并非兒童的“專利”，成人同樣可能感染，且癥狀通常比兒童更嚴重。以下是成人感染水痘的高危因素：

• 熬夜、過度疲勞、精神緊張等導致免疫力下降的生活習慣。
• 壓力大或處于月經期等特殊生理狀態。

因此，家長在照顧孩子時，也要注意自身的防護，避免感染。

如何進一步做好水痘的防護？

以下是一些額外的防護措施：

• 保持良好的個人衛生習慣，經常洗手，避免接觸疑似感染者。
• 在水痘高發季節，盡量減少帶孩子去人群密集的場所。
• 確保孩子的營養均衡，增強免疫力。

結論

水痘雖常見，但通過科學接種疫苗和良好的生活習慣，可以有效降低感染風險，保護孩子和家人健康。

參考資料

• 世界衛生組織官方網站
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 英國國家醫療服務體系（NHS）