寶寶補(bǔ)鈣過量的危害及每日鈣需求量

鈣在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育中有著不可替代的作用，但攝入過量的鈣對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生危害。以下是補(bǔ)鈣過量對(duì)寶寶可能造成的危害：

• 消化系統(tǒng)問題：產(chǎn)生厭食、惡心、便秘、消化不良等癥，影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
• 泌尿系統(tǒng)問題：可能造成寶寶患上高尿癥，嚴(yán)重的還可有血尿，甚至形成泌尿道結(jié)石。
• 心臟功能影響：過多補(bǔ)鈣使血壓偏低，鈣沉積在心臟瓣膜上影響心臟功能，增加日后患心臟病的危險(xiǎn)。
• 眼部問題：眼內(nèi)房水中鈣濃度過高，可沉淀為晶體蛋白，引起白內(nèi)障失明；鈣在眼角膜周邊沉積會(huì)影響視力。
• 微量元素吸收問題：腸道中過多的鈣會(huì)抑制鐵、鋅等二價(jià)離子的吸收，造成繼發(fā)性的缺鋅和缺鐵，導(dǎo)致寶寶厭食、貧血、乏力、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢和免疫力下降。
• 骨骼發(fā)育問題：骨骼過早鈣化、骨骺提前閉合，使長(zhǎng)骨發(fā)育受影響，最終身高受抑制；骨中鈣成分過多，會(huì)使骨質(zhì)變脆，容易發(fā)生骨折。
• 腦部發(fā)育問題：血鈣過高會(huì)使軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約寶寶大腦發(fā)育空間。
• 特殊癥狀：極少數(shù)寶寶過量補(bǔ)鈣會(huì)患上“鬼臉綜合癥”，表現(xiàn)為嘴上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離遠(yuǎn)。

一般而言，1歲內(nèi)的寶寶每日需要的鈣為500毫克，1歲以上逐漸增多，3歲以后達(dá)1200毫克，與成人相似。

結(jié)論：各位媽媽不能給寶寶盲目、大量補(bǔ)鈣。

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