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火爆魷魚絲的做法

火爆魷魚須的簡(jiǎn)單做法及注意事項(xiàng)

火爆魷魚須是一道香辣可口的家常菜,其制作過程簡(jiǎn)單易學(xué),適合家庭烹飪。本文將詳細(xì)介紹其制作方法及關(guān)鍵注意事項(xiàng),幫助您輕松掌握這道菜的精髓。

主料和調(diào)味料

主料:

  • 水發(fā)魷魚:120克
  • 蒜苔:120克
  • 紅椒:1顆
  • 蒜蓉:15克
  • 姜蓉:15克

調(diào)味料:

  • 秘制紅油辣椒醬:1大匙
  • 生抽:1大匙
  • 鹽:1/4小匙
  • 雞精:1/4小匙

操作流程

  1. 將干魷魚提前一晚用冷水泡發(fā),切成長(zhǎng)條狀。蒜苔切段,紅椒切絲,大蒜和生姜剁成蓉。
  2. 鍋內(nèi)熱1/2小匙油,放入蒜苔及鹽1/2小匙,加入清水50ml,翻炒至熟后盛出備用。
  3. 鍋內(nèi)加入1大匙冷油,放入蒜蓉和姜蓉,炒出香味。
  4. 加入魷魚須和紅椒絲,放入秘制辣椒紅油1大匙、生抽和鹽,用大火煸炒。
  5. 煸炒至魷魚須上色入味。
  6. 加入炒好的蒜苔,放入雞精,再翻炒均勻即可出鍋。

工藝關(guān)鍵

  • 蒜苔不易入味且較難炒熟,因此需單獨(dú)用鹽和清水炒至熟透。
  • 水發(fā)魷魚或干魷魚需提前用冷水泡發(fā)4-6小時(shí)以上,確保充分軟化。
  • 夏季泡發(fā)魷魚時(shí)需多次換水,并放入冰箱冷藏泡發(fā),以防高溫導(dǎo)致變質(zhì)。
  • 煸炒魷魚須時(shí)需將水分煸干,以提升口感和風(fēng)味。

背景與小貼士

魷魚須富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,是一種營養(yǎng)豐富的海鮮食材。配以蒜苔和紅椒,不僅色香味俱全,還能增加膳食纖維的攝入。秘制紅油辣椒醬是這道菜的靈魂,建議選擇優(yōu)質(zhì)的辣椒醬以提升整體風(fēng)味。

總結(jié)

火爆魷魚須是一道制作簡(jiǎn)單、風(fēng)味獨(dú)特的家常菜,只需掌握關(guān)鍵步驟,即可輕松還原餐廳級(jí)美味。

參考來源

  • 菜譜網(wǎng):https://www.caipu.com
  • 美食天下:https://www.meishichina.com
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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