雞蛋羹的兩種經典做法及技巧
雞蛋羹是一道簡單又營養的家常菜,其制作方法多樣,口感細膩嫩滑,深受各年齡段人群的喜愛。以下為兩種常見的雞蛋羹做法,并附上制作過程中的小秘訣,幫助您輕松掌握這道美味佳肴的制作技巧。
做法一:傳統雞蛋羹
材料準備
- 雞蛋:2個
- 溫水:少許
- 食用油:幾滴
- 醬油:1勺
- 醋:半勺
- 香油:適量
制作步驟
- 將雞蛋打散,攪打均勻。
- 倒入少許溫水,繼續攪打。
- 攪打過程中會產生浮沫,用勺子撇去浮沫。
- 將蛋液倒入燉盅或小碗中,滴入幾滴食用油。
- 用蓋子或保鮮膜覆蓋容器,防止蒸制過程中產生氣泡。
- 水開后放入蒸籠,大火蒸15分鐘。
- 將醬油、香醋、香油和少許純凈水調成調味汁,淋在蒸好的雞蛋羹上即可。
做法二:牛奶雞蛋羹
材料準備
- 雞蛋:3個
- 牛奶:200克
- 大喜大鮮味汁:少許
- 溫開水:70毫升
- 香油:少許
制作步驟
- 將雞蛋清洗干凈后打入碗中。
- 用筷子將雞蛋打散,倒入70毫升溫開水。
- 加入200克加熱后晾溫的純牛奶,繼續攪拌均勻。
- 用濾網過濾蛋奶液,去除泡沫。
- 將過濾后的蛋奶液倒入玻璃容器中。
- 用保鮮膜封住容器,冷水上鍋蒸。
- 水開后轉中火蒸10分鐘,關火后取出。
- 淋上調好的鮮味汁和香油即可食用。
蒸蛋羹的四個小秘訣
- 雞蛋與液體的比例建議為1:1.5,牛奶和溫開水的比例可根據個人口味調整。
- 加入雞蛋液的液體需提前煮開或加熱,晾溫后再混合,以避免蒸出的蛋羹出現蜂窩狀。
- 蛋奶液在蒸制前需用濾網過濾泡沫,以保證成品表面光滑,口感更細膩。
- 過濾后的蛋奶液倒入容器后需用保鮮膜覆蓋,防止蒸汽滴落影響蛋羹的質地。
結論
無論是傳統雞蛋羹還是牛奶雞蛋羹,只要掌握比例和蒸制技巧,都能輕松制作出嫩滑可口的蛋羹,滿足家人和自己的味蕾需求。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。