哺乳期新媽媽慎食蟶子

對于處于哺乳期的新媽媽而言，在飲食方面需要格外謹慎。蟶子是一種常見的貝類海鮮，它具有一定的藥用價值，對治療虛損、煩熱口渴、濕熱水腫等癥狀有一定效果。然而，蟶子本身性涼，并非所有新媽媽都適宜食用。

特別是脾胃虛寒、容易腹瀉的新媽媽，應該少食蟶子。因為這類體質的人群食用性涼的蟶子后，可能會加重脾胃的負擔，導致身體不適，進而影響自身健康以及乳汁的質量。

綜上所述，哺乳期新媽媽應慎食蟶子，尤其是脾胃虛寒、腹瀉的媽媽更要注意控制食用量。