寶寶口角炎的飲食調理方法

寶寶患上口角炎后，可能會因為疼痛而變得不愛吃飯，這讓許多媽媽感到頭疼。通過科學的飲食調理，不僅可以緩解寶寶的癥狀，還能幫助其恢復健康。以下是幾種推薦的食療方法，供媽媽們參考。

1. 銀耳燉冰糖

銀耳燉冰糖是一種簡單易做的食療方法，具有滋陰潤燥的功效，對緩解口角炎有一定幫助。

• 食材：銀耳50克、紅棗10枚、冰糖適量。
• 做法：將銀耳泡發后撕成小塊，與紅棗一起放入鍋中，加適量清水，燉煮至銀耳軟糯，最后加入冰糖調味。
• 用法：一天分三到四次飲用。

2. 菠菜豬肝湯

菠菜豬肝湯富含B族維生素，有助于促進口角炎的康復，同時為寶寶提供豐富的營養。

• 食材：豬肝100克、菠菜200克、鹽適量。
• 做法：將豬肝切片后用清水沖洗干凈；鍋內加水燒開，放入豬肝焯水后撈出；重新加水燒開，放入豬肝和切段的菠菜，煮熟后加鹽調味。
• 用法：趁溫熱時給寶寶食用。

3. 山藥粥

山藥粥富含多酚氧化酶和游離氨基酸等營養物質，具有健脾補虛的作用。中醫認為，嘴唇與脾的功能密切相關，因此山藥粥對口角炎的恢復有益。

• 食材：山藥100克、大米50克、水適量。
• 做法：將山藥去皮切塊，與淘洗干凈的大米一起放入鍋中，加適量水煮至粥狀。
• 用法：每日早晚各食用一次。

溫馨提示

在寶寶患口角炎期間，家長還需注意以下幾點：

• 避免讓寶寶食用辛辣、刺激性食物，以免加重癥狀。
• 保持寶寶口腔和嘴唇的清潔，避免細菌感染。
• 適當補充富含維生素B2的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

結論

通過合理的飲食調理，寶寶的口角炎可以得到有效緩解，同時也能增強其身體免疫力，促進健康成長。

參考來源

• NCBI（美國國家生物技術信息中心）
• Mayo Clinic（梅奧診所）
• WHO（世界衛生組織）