燙發后頭發保養指南
燙發一般分為熱燙和冷燙兩種形式,雖然二者操作方式不同,但都會對發質造成損傷,可能導致頭發變得干枯、毛躁,每天早上起床后頭發易呈“鳥窩頭”狀,需花費大量時間打理。以下是燙發后保養頭發的方法:
- 使用精油:可嘗試具有舒緩和滋潤頭皮功效的精油,將其涂抹在頭皮上并進行按摩,有助于頭皮更好地吸收營養成分。
- 調整飲食:飲食盡量清淡,遵循少鹽少油的原則。同時,要多喝水,多吃富含維生素B6的食物,如小麥麩、香蕉、花生、核桃、雞肉、魚肉等。
- 多用護發膜:染發劑會使秀發變得干枯、脆弱,因此染發后更需多用護發膜來保持發絲的柔軟和健康。每周至少使用一次,洗完頭發后用發膜充分按摩發絲,并戴上浴帽進行熱蒸,促進發絲吸收營養。
總之,燙發后從頭皮護理、飲食調整和使用護發膜等方面進行保養,有助于改善受損發質。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。