頭發也是別人為你形象打分的關鍵之一，但有時候偏偏會遭遇一些困擾——頭發大量掉落、發量稀疏，令人尷尬不已，那么脫發要怎么治療呢？

第一、內服的維生素B2和B6是頭發生長的必須要素之一，而外用的維生素E可以涂抹在頭皮上，也有利于頭發的生長，也是治療女性脫發的偏方之一。

第二、脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素，蔬果里面的營養能保持身體的膳食纖維。

第三、生姜水洗頭確實能感覺頭發掉的數量明顯變少，頭發也變得有光澤了，而且這種方法是沒有什么副作用的。