斷奶要怎么斷才能使寶寶不受罪呢？媽媽在斷奶前就要做些準備，不同年齡段的寶寶斷奶，要做的準備也是不一樣的，下面我們就來看看斷奶有哪些辦法！

一歲前的寶寶如何斷奶

先減少白天喂奶的次數，逐漸到白天不再喂奶，再逐漸斷掉夜奶。這樣可以給孩子慢慢適應的時間，媽媽也不受漲奶的痛苦。這樣斷奶的媽媽，通常最后沒有漲奶的過程。注意要避開容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好，家庭生活穩定的時期。避開生病，受驚，打預防針，更換照料寶寶的人，搬家，媽媽出差等時期。

一歲到一歲半的寶寶如何斷奶

這一階段的特殊性是寶寶的反應可能會很強烈很復雜。所以，如果不得已一定要在這個時候斷奶，媽媽首先要在心態上做好準備。一定要明白，寶寶在沒準備好的時候被迫離開了媽媽的乳房，肯定會有不愉快甚至抵觸的情緒。孩子需要至少幾個星期的時間來適應。

一歲以后的寶寶如何斷奶

這個時候才斷奶已經算遲了！很多寶寶已經不吃母乳了！無論是否能接受配方奶或 鮮牛奶，都沒有關系。日常飯菜提供的營養已經足夠。有的孩子已經可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡，自己入睡的生理基礎也已經悄悄的發展起來了。在季節上也不必太在意春夏秋冬了。因為孩子的免疫系統已經比 1歲半一下的小寶寶強大許多。應該以斷奶期間媽媽是否能給孩子連續幾天的陪伴為主要時間考量。