很多人有飲用枸杞子泡水的習(xí)慣,正常情況下并無問題,但如果飲用方法不當(dāng),枸杞子泡水可能會(huì)帶來不利影響。以下詳細(xì)介紹其相關(guān)危害及注意要點(diǎn)。
枸杞子是食藥同源的食材,補(bǔ)陰藥通常是為虛證人群準(zhǔn)備的。身體健康無虛證者,不宜飲用枸杞子泡水;邪實(shí)而正氣不虛者,也不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防“閉門留寇”,加重病情。
由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果較強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別喝枸杞子泡的水。虛寒體質(zhì)的人服用可能會(huì)有滑脫泄瀉的弊端。
枸杞子也不宜過量食用。曾有人因吃太多枸杞子,出現(xiàn)眼睛紅紅脹脹不舒服、視力模糊的癥狀,這就是過量食用帶來的危害。
綜上所述,枸杞子可以長期泡水喝,但需注意用法用量,畢竟“是藥三分毒”,大家最好對癥食用。