鈣在寶寶生長發育的過程中起到了至關重要的作用，它不僅能夠促進寶寶牙齒骨骼的發育，還有助于幫助寶寶預防佝僂病、O型腿或X型腿等，并且給寶寶補鈣還有助于提升寶寶的免疫力，讓寶寶免受病毒的侵害。

當寶寶缺鈣時，早期會出現多汗、睡眠不安的癥狀，嚴重時就開始出現骨骼上的變化，如O型腿、X型腿了，有的甚至會出現佝僂病。雖然說這些病癥不一定是缺鈣引起的，但是缺鈣就有可能導致這些病癥的發生。

有的寶寶在缺鈣時，會出現大腦發育遲緩，身體發育也很緩慢，運動機能跟不上等等，這時候，補鈣就顯得十分的有必要了。

所以，麻麻們千萬不要等到寶寶出現這些癥狀了才開始給寶寶補鈣，這樣就慢了別人家的孩子不知道多少步了，補鈣要從早抓起，這樣才能讓寶寶健健康康的成長。