寶寶發燒護理的常見誤區及正確做法

寶寶的健康是每位家長最關心的事情。然而，在護理發燒寶寶時，家長們往往因為過度緊張而犯下一些常見錯誤。這些錯誤不僅可能延誤寶寶的康復，還可能引發其他問題。因此，了解并避免這些護理誤區是十分必要的。

1. 沒有選擇正確的測體溫時間

人體體溫在一天中的不同時間段會有所波動，通常清晨體溫最低，下午或傍晚體溫最高。寶寶的體溫同樣會受到活動、飲食和情緒的影響。例如，剛運動完或情緒激動時，體溫可能會暫時升高。因此，測量寶寶體溫的最佳時間是在寶寶完全平靜或飯后30分鐘。

2. 使用不適合年齡的測溫方法

對于5歲以下的寶寶，直腸溫度測量法是最準確的選擇。5歲以上的寶寶可以使用口腔溫度計，而腋下測量法適合于腹瀉、嘔吐或睡覺時的寶寶。雖然耳溫槍測溫快速方便，但不建議用于3歲以下的寶寶，因為耳道較小，可能影響測量準確性。

3. 只關注發燒癥狀而忽視其他表現

寶寶體溫調節功能尚未完善，輕微感染時體溫可能高達40℃，而嚴重疾病時體溫卻可能只有38.3℃。因此，家長不能僅憑體溫判斷病情，還需觀察寶寶的臉色、神態和行為是否異常。

4. 過度擔憂體溫反彈

寶寶發燒后體溫反彈是常見現象，主要是因為免疫系統尚未完全發育。如果寶寶精神狀態良好，盡管發燒仍能正常活動，說明病情可能并不嚴重。但如果寶寶表現出精神萎靡、倦怠或表情淡漠，則需立即就醫。

5. 忽視簡單有效的退燒方法

家長在寶寶發燒時常因焦慮而過度依賴藥物，卻忽略了許多簡單有效的退燒方法，例如：使用海綿擦身浴、穿輕薄透氣的衣服、保持房間涼爽、以及讓寶寶多喝水和補充液體。

6. 盲目帶寶寶去醫院

寶寶發燒后，家長的第一反應往往是立即送醫院。事實上，如果體溫不高且時間較晚，可以等到清晨再觀察。如果3個月以下寶寶體溫達到37.9℃，或3-6個月寶寶體溫達到38.3℃，或6-12個月寶寶體溫達到39.4℃，則需要及時就醫。

總結

正確認識和處理寶寶發燒問題，避免護理誤區，是家長幫助寶寶健康成長的重要一步。

參考來源

• 中國育兒網：https://www.ci123.com/
• 丁香醫生：https://www.dxy.com/