根據(jù)體溫的不同,發(fā)燒可分為以下四個(gè)等級(jí):
一般情況下,低于38.5℃的低燒患者建議以物理降溫為主,尤其是兒童,可配合安全的兒童藥物;而高于38.5℃的高燒患者則建議同時(shí)采用物理降溫和藥物降溫。
物理降溫是應(yīng)對(duì)發(fā)燒的常見方法,以下是幾種有效的物理降溫方式:
多喝水、多吃一些食物可以刺激排尿和排便,有助于散熱。此外,建議在適宜的室溫(23~28℃)下減少衣物,即便是冬季,也可通過開空調(diào)提高室溫,減少衣物以促進(jìn)散熱。
使用32~36℃的溫水為患兒擦浴或浸浴:
溫水浴可刺激皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、加速血流、增加散熱,同時(shí)清潔和擴(kuò)張汗腺口以促進(jìn)排汗。每次溫水浴時(shí)間建議控制在5~10分鐘。
使用25%~35%濃度的酒精擦涂患兒皮膚:
酒精可通過擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管增加散熱,但操作需輕柔,特別是嬰兒,避免皮膚損傷。如果家長(zhǎng)無(wú)法準(zhǔn)確調(diào)配酒精濃度,建議避免使用此方法。
將冰塊放入塑料袋中,加入適量水后用毛巾包裹,放置于患兒額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、腹股溝等部位。這些部位有大血管,降溫效果較快。但需注意,如果皮膚出現(xiàn)明顯發(fā)紅,應(yīng)暫停使用并更換位置。
通過簡(jiǎn)單的推拿手法幫助患兒散熱,操作簡(jiǎn)便且降溫迅速。
需注意:以上方法一般在體溫超過38.5℃時(shí)使用,至少也需達(dá)到38℃。此外,降溫過程中應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),確保空氣新鮮,同時(shí)避免給患兒蓋過厚的被褥。
需要強(qiáng)調(diào)的是,物理降溫多為治標(biāo)不治本,家長(zhǎng)應(yīng)盡快帶患兒就醫(yī),明確發(fā)熱的根本原因。
藥物降溫應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用,但家長(zhǎng)也應(yīng)了解一些安全的藥物降溫方法,以便在寶寶低燒時(shí)及時(shí)處理,防止病情加重或反復(fù)。
科學(xué)的發(fā)燒處理方法能夠有效緩解癥狀,但家長(zhǎng)需明確發(fā)熱的根本原因,及時(shí)就醫(yī)是確保患兒健康的關(guān)鍵。