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蝦醬炒白菜有什么功效

蝦醬炒白菜有什么功效

蝦醬炒白菜有什么功效呢?其涵蓋了兩大食材的功效,分別為蝦醬的功效和白菜的功效。當二者結合的時候,蝦醬炒白菜的功效將會強上加強,具體功效如下:

1、具有增強體質的功效。蝦醬炒白菜中富含蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份,因此蜢子蝦醬具有提高人體免疫力的功效,可以抗拒病毒的侵擾,流感病毒來了也不畏懼。

2、具有保護心血管系統的功效。蝦醬炒白菜中含有豐富的鎂元素,而鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對于預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

3、具有保護視力的功效。蝦醬炒白菜中含有維生素A,其是具有保護視力的元素。

4、具有補鐵補鈣的功效。蝦醬炒白菜中含有鐵元素和鈣元素,能補充人體的所需元素。

5、具有能延緩衰老的功效。蝦醬炒白菜中含有蝦青素,而蝦青素也被稱為超級維生素e,具有延緩衰老的功效。

6、具有潤腸通便的功效。蝦醬炒白菜中含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。

7、具有護膚的功效。蝦醬炒白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,其可以起到很好的護膚和養顏效果。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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