黑提子的營養價值與藥用價值
營養價值體現
黑提子渾身都是寶,果肉、果皮、果核都蘊藏著豐富的營養元素。
- 果肉:含有大量葡萄糖及果糖,易被人體吸收,能迅速轉化為熱量,恢復體力、消除疲勞;還含有特殊胺基酸,有助提升腦機能,是提神保健的水果。
- 果皮:含有白藜蘆醇,有助于預防血管閉塞,防止血液凝結成塊沉積在血管內,降低心臟病及中風等疾病的患病機率。
- 果核:含植物中少見的抗氧化物質——花青素,可清除損害正常細胞的自由基、預防細胞老化。
藥用價值體現
- 低血糖時吃50克左右的黑提子即可緩解癥狀。
- 酒后服用可起到解酒作用。
- 經常食用可清除體內自由基,阻止血小板凝聚,防止人體低密度脂蛋白氧化,起到抗腫瘤等作用。
綜上所述,黑提子不僅營養價值豐富,還具有一定的藥用價值,是一種對人體健康十分有益的水果。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。