桑葚治脫發的食用注意事項

桑葚具有治療脫發的功效，但在食用它治療脫發前，需明確自身是否適合食用。過敏體質者食用桑葚，不僅難以達到理想療效，還可能引發強烈不適。以下是不宜吃桑葚治脫發的人群：

• 少年兒童：桑椹內含有較多胰蛋白酶抑制物鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收，所以不宜多吃。
• 脾虛便溏者：桑葚偏寒，食用后容易加重腹瀉癥狀，因此不宜食用。
• 糖尿病人：桑葚生濕生痰，且蜂蜜糖分高，糖尿病人不宜多吃。
• 對桑葚過敏者：此類人群不宜食用桑葚。

綜上所述，食用桑葚治脫發要根據自身身體狀況判斷是否適宜，避免因食用不當帶來不良影響。