獼猴桃雖然營養(yǎng)價值高，但是也不是每個人都適合吃的哦！由于獼猴桃是一種涼性的水果，因此脾胃虛寒的人是不適合吃的，經(jīng)常吃獼猴桃可能會傷及脾胃，造成腸胃不適，出現(xiàn)拉肚子等癥狀。

經(jīng)期的女生也最好不要吃獼猴桃，因為女性在月經(jīng)期間是不適合吃寒性食物的，這樣可能會導(dǎo)致月經(jīng)過多，有些人還會出現(xiàn)痛經(jīng)，處于經(jīng)期的女生千萬得注意哦，這段時間得好好保護自己。

尿頻和有流產(chǎn)征兆的人也不適合吃獼猴桃，同樣是因為獼猴桃是屬寒性，可能會加重病情，懷孕期間也要適量食用，一次不要吃太多了。